Pancake mix

Producto envasado Dulces y postres Good And Father

Pancake mix contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 59 g (59 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (378 kcal por 100 g).

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Pancake mix de Good And Father, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal por 100 g
8,5 gproteínas
74,6 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
220kcal en serving, 0.5 cup, 59 g (59 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 373 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 25 mg 8%
Sodio L 729 mg 32%
Carbohidratos totales L 74,6 g 27%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 18,6 g
Azúcares añadidos L 18,6 g 37%
Proteínas L 8,5 g 17%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 51 mg4%
Iron L 3,4 mg19%
Potasio L 85 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 81%Grasas: 10%373kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron19%Calcio4%Potasio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,8 g)
  • Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,2 g)
  • Azúcares18,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 33,9 g)
  • Grasas4,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,9 g)
  • Sodio729 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 443 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 373 kcal373 kcal
Proteínas 8,5 g8,5 g
Carbohidratos 74,6 g74,6 g
Grasas 4,2 g4,2 g
Fibra 1,7 g1,7 g
Azúcares 18,6 g18,6 g
Sodio 729 mg729 mg

Detalles del producto

Marca
Good And Father
Código de barras
0085239305140
Cantidad
32 oz
Ración de la etiqueta
0.5 cup (59 g)
Categoría
Mezclas de cocción
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

BLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, SOYBEAN OIL, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONO CALCIUM PHOSPHATE), EGGS, SALT, NATURAL FLAVOR.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0085239305140. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2651586. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pancake mix?

100 g de Pancake mix tienen 373 kcal. Serving, 0.5 cup, 59 g (59 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pancake mix?

Pancake mix contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.5 cup, 59 g (59 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pancake mix?

Pancake mix tiene 74,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 18,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pancake mix?

Pancake mix contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pancake mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pancake mix?

100 g contienen 729 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.