Pain complet
Producto envasado Comidas y Platos Biofournil
Pain complet contiene 247 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (238 kcal por 100 g).
100 g aportan el 15% del valor diario de fósforo y el 14% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 247 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 47 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Magnesio L | 60 mg | 14% |
| Fósforo L | 188 mg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra5,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Biofournil
- Código de barras
- 2030507984891
- Categoría
- Panes integrales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2030507984891. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.