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Organic Rolled Oats

Producto envasado Grainas y Pasta Kings

Organic Rolled Oats contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 30% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

340kcal por 100 g
16 gproteínas
64 gcarbohidratos
7 ggrasas
170kcal en serving, 0.5 cup, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 64 g 23%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16 g 32%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 40 mg3%
Iron L 5,4 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 67%Grasas: 16%340kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron30%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 340 kcal340 kcal
Proteínas 16 g16 g
Carbohidratos 64 g64 g
Grasas 7 g7 g
Fibra 10 g10 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Kings
Código de barras
0073866106414
Ración de la etiqueta
0.5 cup (50 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic rolled oats

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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100% natural carob Incagen 340 10 g 70 g 0 g
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Risotto agli Asparagi Curtiriso 340 7,6 g 73 g 1,4 g
Petit épeautre décortiqué Bio alliance Bio 340 9,6 g 68,6 g 2,2 g
Petit épeautre décortiqué Bio alliance Bio 340 9,6 g 68,6 g 2,2 g
Farro perlato biologico Coop 340 10,9 g 66,3 g 1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2056856. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073866106414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Rolled Oats?

100 g de Organic Rolled Oats tienen 340 kcal. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g): unas 170 kcal.

¿Es Organic Rolled Oats rico en proteínas?

Organic Rolled Oats contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.5 cup, 50 g (50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats tiene 64 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Rolled Oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Rolled Oats?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.