Organic Polenta Corn Grits
Producto envasado Comidas y Platos BOB'S RED MILL
Organic Polenta Corn Grits contiene 371 kcal por 100 g. Ración (35 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 269 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 371 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 77,1 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 5,7 g | 20% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,7 g)
- Fibra5,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,49 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 307 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- BOB'S RED MILL
- Código de barras
- 0039978009197
- Categoría
- Entrees Sides " Small Meals
Ingredientes
ORGANIC CORN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2658185. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC POLENTA CORN GRITS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.