Organic Pinto Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres HEINEN'S

Organic Pinto Beans contiene 343 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (35 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).

100 g aportan el 30% del valor diario de potasio y el 29% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

343kcal por 100 g
20 gproteínas
62,9 gcarbohidratos
0 ggrasas
120kcal en 1/4 cup (35 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 62,9 g 23%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina C L 6,9 mg8%
Calcio L 114 mg9%
Iron L 5,1 mg29%
Potasio L 1.400 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 76%343kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio30%Iron29%Calcio9%Vitamina C8%

Datos nutricionales destacados

  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
HEINEN'S
Código de barras
0020601411135
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
Mezclas vegetales y lentejas

Ingredientes

ORGANIC PINTO BEANS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Blackeye Peas WEIS QUALITY 343 22,9 g 60 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2160350. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC PINTO BEANS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Pinto Beans?

100 g de Organic Pinto Beans tienen 343 kcal. 1/4 cup (35 g): unas 120 kcal.

¿Es Organic Pinto Beans rico en proteínas?

Organic Pinto Beans contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 7 g en 1/4 cup (35 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Pinto Beans?

Organic Pinto Beans tiene 62,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 2,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Pinto Beans?

Organic Pinto Beans contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Pinto Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (30% DV) y iron (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Pinto Beans?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de enero de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.