Organic Overnight Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Holos

Organic Overnight Muesli contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) aporta unas 360 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Overnight Muesli de Holos, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
22,2 gproteínas
52,2 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
360kcal en serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas L 2,2 g 11%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11,1 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 52,2 g 19%
Fibra alimentaria L 7,8 g 28%
Azúcares totales L 10 g
Proteínas L 22,2 g 44%
Calcio L 44,4 mg3%
Iron L 3,9 mg22%
Potasio L 389 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 50%Grasas: 29%400kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Potasio8%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares10 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas13,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio11,1 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,3 g
Grasa poliinsaturada L5 g

Detalles del producto

Marca
Holos
Código de barras
0628011283122
Ración de la etiqueta
1 portion (90 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0628011283122. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Overnight Muesli?

100 g de Organic Overnight Muesli tienen 400 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): unas 360 kcal.

¿Es Organic Overnight Muesli rico en proteínas?

Organic Overnight Muesli contiene 22,2 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 90 g (90 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Overnight Muesli?

Organic Overnight Muesli tiene 52,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,8 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Overnight Muesli?

Organic Overnight Muesli contiene 13,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Overnight Muesli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Overnight Muesli?

100 g contienen 11,1 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.