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Organic Overnight Muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Holos

Organic Overnight Muesli contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) apporte environ 360 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Overnight Muesli de Holos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
22,2 gprotéines
52,2 gglucides
13,3 glipides
360kcal dans serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 11,1 mg 0,5 %
Glucides totaux L 52,2 g 19 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 22,2 g 44 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Fer L 3,9 mg22 %
Potassium L 389 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 50 %Lipides: 29 %400kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Potassium8 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides13,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium11,1 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,3 g
Graisses polyinsaturées L5 g

Détails du produit

Marque
Holos
Code-barres
0628011283122
Portion indiquée
1 portion (90 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628011283122. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Overnight Muesli ?

100 g de Organic Overnight Muesli apportent 400 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) : environ 360 kcal.

Organic Overnight Muesli est-il riche en protéines ?

Organic Overnight Muesli contient 22,2 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 90 g (90 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Organic Overnight Muesli ?

Organic Overnight Muesli contient 52,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Overnight Muesli ?

Organic Overnight Muesli contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Overnight Muesli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Overnight Muesli ?

100 g contiennent 11,1 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.