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Organic Millet Groats

Producto envasado Nueces y semillas

Organic Millet Groats contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

340kcal por 100 g
10 gproteínas
72 gcarbohidratos
3 ggrasas
170kcal en serving, 0.5 bag, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 340 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 5,4 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 81%Grasas: 8%340kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron30%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
  • Fibra4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 340 kcal340 kcal
Proteínas 10 g10 g
Carbohidratos 72 g72 g
Grasas 3 g3 g
Fibra 4 g4 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Código de barras
5902609000878
Ración de la etiqueta
0.5 BAG (50 g)
Categoría
Semillas
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% Organic Millet Groats

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1038655. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 5902609000878. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Millet Groats?

100 g de Organic Millet Groats tienen 340 kcal. Serving, 0.5 bag, 50 g (50 g): unas 170 kcal.

¿Es Organic Millet Groats rico en proteínas?

Organic Millet Groats contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.5 bag, 50 g (50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Millet Groats?

Organic Millet Groats tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Millet Groats?

Organic Millet Groats contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Millet Groats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Millet Groats?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.