Organic Lentils
Producto envasado Frijoles y legumbres HEINEN'S
Organic Lentils contiene 77 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (130 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 358 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 77 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 14,6 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0,77 g | |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Calcio L | 26 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 9% |
| Potasio L | 154 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 73%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,2 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,38 g)
- Sodio100 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 269 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- HEINEN'S
- Código de barras
- 0020601400948
- Ración de la etiqueta
- 1/2 cup
- Categoría
- Canned & Bottled Beans
Ingredientes
PREPARED ORGANIC LENTILS, WATER, SEA SALT, CALCIUM CHLORIDE (ADDED TO PROMOTE FIRMNESS).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Fat Free Refried Beans GOOD & GATHER | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0 g |
| Cannellini Beans LOWES FOODS | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Cuban Style Black Beans Seasoned With Savory Garlic & Lime Sauce, Cuban Style Black Beans AHOLD | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0,38 g |
| Pinto Fat Free Refried Beans, Pinto SIMPLE TRUTH | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
| Light Red Kidney Beans HY-VEE | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Organic Fat Free Refried Beans HEINEN'S | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0,5 g |
| Organic Cannellini Beans, Cannellini NATURE'S PROMISE | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0 g |
| Spicy Organic Refried Pinto Beans, Spicy EDEN | 77 | 4,6 g | 15,4 g | 0,77 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2394969. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC LENTILS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.