¿Cuántas calorías tiene Organic Broccoli Cuts?

100 g de Organic Broccoli Cuts tienen 34 kcal. Serving, 1 cup, 87 g (87 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Broccoli Cuts?

Organic Broccoli Cuts contiene 2,3 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 cup, 87 g (87 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Broccoli Cuts?

Organic Broccoli Cuts tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 2,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Broccoli Cuts?

Organic Broccoli Cuts contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Broccoli Cuts?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Broccoli Cuts?

100 g contienen 23 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Organic Broccoli Cuts

Producto envasado Verduras Simply Balanced

Organic Broccoli Cuts contiene 34 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 87 g (87 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

34kcal por 100 g

2,3 gproteínas

4,6 gcarbohidratos

0 ggrasas

30kcal en serving, 1 cup, 87 g (87 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	34 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	23 mg	1%
Carbohidratos totales L	4,6 g	2%
Fibra alimentaria L	2,3 g	8%
Azúcares totales L	2,3 g
Proteínas L	2,3 g	5%
Vitamina A L	21 µg	2%
Vitamina C L	34,5 mg	38%
Calcio L	23 mg	2%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
Fibra2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio23 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	34 kcal	34 kcal
Proteínas	2,3 g	2,3 g
Carbohidratos	4,6 g	4,6 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,3 g	2,3 g
Azúcares	2,3 g	2,3 g
Sodio	23 mg	23 mg

Detalles del producto

Marca: Simply Balanced
Código de barras: 0085239005446
Ración de la etiqueta: 1 cup (87 g)
Categoría: Verduras congeladas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic broccoli.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Frozen Broccoli Florets Asda	34	3,3 g	2,8 g	0,5 g
Broccoli Cuts SPARTAN	34	2,3 g	4,6 g	0 g
Steam-in-bag broccoli cuts Market Pantry	34	2,3 g	4,6 g	0 g
LÉGUMES pour COUSCOUS Delhaize	34	1,1 g	5 g	0,4 g
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Broccoli Cuts BEST YET	34	3,5 g	5,8 g	0 g
Broccoli cuts Spartan	34	2,3 g	4,6 g	0 g
Légumes vapeur, mélange de choux Cora	34	2,2 g	1,9 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2661165. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0085239005446. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.