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Organic Avocado

Producto envasado Frutas SUAVO

Organic Avocado contiene 160 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.333 Medium (50 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 17% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.498 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

160kcal por 100 g
2 gproteínas
8 gcarbohidratos
16 ggrasas
80kcal en 0.333 Medium (50 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 160 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 8 g 3%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2 g 4%
Calcio L 20 mg2%
Iron L 0,6 mg3%
Potasio L 480 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 17%Grasas: 78%160kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 78%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio10%Iron3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,7 g)
  • Fibra6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3 g)
  • Grasas16 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
SUAVO
Código de barras
0845857000694
Ración de la etiqueta
0.333 Medium
Categoría
Frutas y verduras envasadas

Ingredientes

ORGANIC AVOCADOS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2168946. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC AVOCADO". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Avocado?

100 g de Organic Avocado tienen 160 kcal. 0.333 Medium (50 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Avocado?

Organic Avocado contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1 g en 0.333 Medium (50 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 1,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Avocado?

Organic Avocado tiene 8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Avocado?

Organic Avocado contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Avocado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Avocado?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de diciembre de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.