¿Cuántas calorías tiene Oatmeal Crisp?

100 g de Oatmeal Crisp tienen 383 kcal. Serving, 1 cup, 60 g (60 g): unas 230 kcal.

¿Es Oatmeal Crisp rico en proteínas?

Oatmeal Crisp contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 cup, 60 g (60 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Oatmeal Crisp?

Oatmeal Crisp tiene 78,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 23,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oatmeal Crisp?

Oatmeal Crisp contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,83 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oatmeal Crisp?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (67% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oatmeal Crisp?

100 g contienen 208 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oatmeal Crisp

Producto envasado Comidas y Platos General Mills

Oatmeal Crisp contiene 383 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 60 g (60 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 67% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

383kcal por 100 g

10 gproteínas

78,3 gcarbohidratos

6,7 ggrasas

230kcal en serving, 1 cup, 60 g (60 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	383 kcal
Grasas totales L	6,7 g	9%
Grasas saturadas L	0,83 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	208 mg	9%
Carbohidratos totales L	78,3 g	28%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	23,3 g
Azúcares añadidos L	21,7 g	43%
Proteínas L	10 g	20%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	66,7 mg	5%
Iron L	12 mg	67%
Potasio L	333 mg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 76%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Fibra10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
Azúcares23,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
Grasas6,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
Grasas saturadas0,83 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
Sodio208 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	3,3 g
Grasa poliinsaturada L	2,5 g

Detalles del producto

Marca: General Mills
Código de barras: 0016130157774
Ración de la etiqueta: 1 cup (60 g)
Categoría: Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0016130157774. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.