¿Cuántas calorías tiene Oat milk?

100 g de Oat milk tienen 52 kcal. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g): unas 52 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oat milk?

Oat milk contiene 1,1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 100 ml, 100 ml (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat milk?

Oat milk tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat milk?

Oat milk contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (2.500.000% DV), iron (667% DV) y Riboflavin (B2) (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat milk?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oat milk

Producto envasado Dairy and Eggs Oat-ly!

Oat milk contiene 52 kcal por 100 g. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g) aporta unas 52 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 2.500.000% del valor diario de Vitamina D, el 667% del valor diario de iron y el 16% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal por 100 g

1,1 gproteínas

7 gcarbohidratos

2,1 ggrasas

52kcal en serving, 100 ml, 100 ml (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	52 kcal
Grasas totales L	2,1 g	3%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	7 g	3%
Fibra alimentaria L	0,8 g	3%
Azúcares totales L	3,4 g
Proteínas L	1,1 g	2%
Vitamina D L	500.000 µg	2.500.000%
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16%
Calcio L	120 mg	9%
Iron L	120 mg	667%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 55%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares3,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio40 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Oat-ly!
Código de barras: 7394376623530
Ración de la etiqueta: 100 ml (100 ml)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
2% milk Beatrice	52	3,6 g	4,8 g	2 g
2% Milk Partly-Skimmed Organic Meadow	52	3,2 g	5,2 g	2 g
Milk, 2% Partly Skimmed Neilson	52	3,6 g	4,8 g	2 g
2% Milk Dairyland	52	3,6 g	4,8 g	2 g
2% Buttermilk Hewitts	52	3,6 g	5,2 g	2 g
2% Milk Meadow fresh	52	3,6 g	4,8 g	2 g
2% Partly Skimmed Milk Saputo	52	3,6 g	4,8 g	2 g
partly skimmed milk 2% Natrel	52	3,6 g	5,2 g	2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7394376623530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.