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Nature valley

Producto envasado Otros alimentos Nature Valley

Nature valley contiene 483 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Nature valley de Nature Valley, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal por 100 g
10,2 gproteínas
57,6 gcarbohidratos
23,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 483 kcal
Grasas totales L 23,6 g 30%
Grasas saturadas L 7,2 g 36%
Grasas trans L 0,02 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 397 mg 17%
Carbohidratos totales L 57,6 g 21%
Fibra alimentaria L 4,3 g 15%
Azúcares totales L 21,2 g
Azúcares añadidos L 18,3 g 37%
Proteínas L 10,2 g 20%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 23 mg2%
Iron L 1,2 mg6%
Potasio L 226 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 48%Grasas: 44%483kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Potasio5%Calcio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares21,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas23,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio397 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 476 kcal483 kcal
Proteínas 9,5 g10,2 g
Carbohidratos 57,1 g57,6 g
Grasas 23,8 g23,6 g
Fibra n/d4,3 g
Azúcares 19 g21,2 g
Sodio 405 mg397 mg

Detalles del producto

Marca
Nature Valley
Código de barras
0016000282186
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2694935. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000282186. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nature valley?

100 g de Nature valley tienen 483 kcal.

¿Es Nature valley rico en proteínas?

Nature valley contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nature valley?

Nature valley tiene 57,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 21,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Nature valley?

Nature valley contiene 23,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,2 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nature valley?

100 g contienen 397 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.