¿Cuántas calorías tiene Natural whole grain brown rice?

100 g de Natural whole grain brown rice tienen 357 kcal. Serving, 0.25 cup, 42 g (42 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Natural whole grain brown rice?

Natural whole grain brown rice contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.25 cup, 42 g (42 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Natural whole grain brown rice?

Natural whole grain brown rice tiene 76,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Natural whole grain brown rice?

Natural whole grain brown rice contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Natural whole grain brown rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Natural whole grain brown rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Natural whole grain brown rice

Producto envasado Grainas y Pasta

Natural whole grain brown rice contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 42 g (42 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

357kcal por 100 g

7,1 gproteínas

76,2 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

150kcal en serving, 0.25 cup, 42 g (42 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	357 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	76,2 g	28%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	7,1 g	14%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	3,4 mg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 86%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas2,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	357 kcal	357 kcal
Proteínas	7,1 g	7,1 g
Carbohidratos	76,2 g	76,2 g
Grasas	2,4 g	2,4 g
Fibra	2,4 g	2,4 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0017400140472
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (42 g)
Categoría: Arroces
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic whole grain brown rice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Milchreis tegut	357	6,7 g	79 g	0,9 g
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Ryż brązowy długoziarnisty Plony Natury	357	8,6 g	76 g	2,9 g
Whole Grain Brown Rice Blue Ribbon	357	7,1 g	76,2 g	2,4 g
Brown rice Giant	357	7,1 g	76,2 g	2,4 g
Vollkorn-Natur-Reis Müllers Mühle	357	8 g	74 g	2,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1937485. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0017400140472. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.