Na obalování
Producto envasado Frijoles y legumbres Hraška
Na obalování contiene 347 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (347 kcal por 100 g).
100 g aportan el 30% del valor diario de potasio, el 25% del valor diario de zinc y el 20% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 347 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Sodio L | 1.000 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 9,4 g | 34% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Proteínas L | 17 g | 34% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 70,8 mg | 17% |
| Potasio L | 1.400 mg | 30% |
| Zinc L | 2,8 mg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 20,9 g)
- Fibra9,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 10,9 g)
- Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,69 g)
- Sodio1.000 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 55,4 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Hraška
- Código de barras
- 8594056220038
- Cantidad
- 140 g
- Categoría
- Harinas de legumbre
- Envase
- Plastic,en:other-plastics
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Na obalování Hraška | 347 | 17 g | 57 g | 3,6 g |
| Superfarines - Carotte & Courge Greendoz | 347 | 17,2 g | 55,5 g | 3,3 g |
| Farina di legumi Molino Peila | 347 | 23,9 g | 48,6 g | 4,1 g |
| Quadratini biologici lenticchie ceci e piselli Sama | 348 | 26 g | 49 g | 3,3 g |
| Harina fina de maíz sin gluten Aldi | 348 | 0,5 g | 86 g | 0,1 g |
| Fusilli farine de pois chiches Bio par nature | 346 | 20 g | 47 g | 5,8 g |
| Farine de Lupin Joannusmolen | 350 | 43 g | 11,7 g | 9,4 g |
| Farine Bio Pois chiche Kom&sal | 344 | 19 g | 44 g | 5,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8594056220038. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de enero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.