Moroccan vegetable harissa cauliflower quick meal
Producto envasado Comidas y Platos
Moroccan vegetable harissa cauliflower quick meal contiene 62 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 225 g (225 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 150 kcal por 100 g entre 3.046 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 62 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,44 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 213 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 5,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Calcio L | 40 mg | 3% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Potasio L | 196 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 37%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Fibra3,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
- Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Sodio213 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 80 kcal | 62 kcal |
| Proteínas | 1,8 g | 1,8 g |
| Carbohidratos | 5,8 g | 5,8 g |
| Grasas | 5,6 g | 3,6 g |
| Fibra | 3,6 g | 3,6 g |
| Azúcares | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodio | 213 mg | 213 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0728119476027
- Ración de la etiqueta
- 1 PACKAGE (225 g)
- Categoría
- Platos preparados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cauliflower, eggplant, sundried red hot chili, water, carrot, sunflower oil, lime juice, sesame seeds, salt, garlic, lactic acid, cumin, caraway, ground coriander, mint.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2399646. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0728119476027. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de diciembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.