Mixed greens

Producto envasado Frutas Simply Nature

Mixed greens contiene 18 kcal por 100 g. Serving, 1/2 cup, 142 g (142 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mixed greens de Simply Nature, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal por 100 g
2,1 gproteínas
2,8 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 1/2 cup, 142 g (142 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 17,6 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 35,2 mg 2%
Carbohidratos totales L 2,8 g 1%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 0,7 g
Proteínas L 2,1 g 4%
Calcio L 42 mg3%
Iron L 1,4 mg8%
Potasio L 239 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 57%18kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron8%Potasio5%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,1 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,8 g)
  • Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,4 g)
  • Sodio35,2 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
  • Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Simply Nature
Código de barras
4099100088076
Cantidad
5 oz
Ración de la etiqueta
1/2 cup (142 g)
Categoría
Alimentos a base de frutas y verduras
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic baby kale, organic baby spinach, organic chard, organic beet tops.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100088076. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mixed greens?

100 g de Mixed greens tienen 18 kcal. Serving, 1/2 cup, 142 g (142 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mixed greens?

Mixed greens contiene 2,1 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1/2 cup, 142 g (142 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mixed greens?

Mixed greens tiene 2,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mixed greens?

Mixed greens contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mixed greens?

100 g contienen 35,2 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.