¿Cuántas calorías tiene Mild guacamole with kale snack cups?

100 g de Mild guacamole with kale snack cups tienen 159 kcal. Serving, 1 cup, 113 g (113 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mild guacamole with kale snack cups?

Mild guacamole with kale snack cups contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 cup, 113 g (113 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mild guacamole with kale snack cups?

Mild guacamole with kale snack cups tiene 8,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 0,88 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Mild guacamole with kale snack cups?

Mild guacamole with kale snack cups contiene 14,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mild guacamole with kale snack cups?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mild guacamole with kale snack cups?

100 g contienen 257 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mild guacamole with kale snack cups

Producto envasado Sopas y salsas

Mild guacamole with kale snack cups contiene 159 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 113 g (113 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (145 kcal por 100 g).

100 g aportan el 10% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

159kcal por 100 g

1,8 gproteínas

8,9 gcarbohidratos

14,2 ggrasas

180kcal en serving, 1 cup, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	159 kcal
Grasas totales L	14,2 g	18%
Grasas saturadas L	2,2 g	11%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	257 mg	11%
Carbohidratos totales L	8,9 g	3%
Fibra alimentaria L	6,2 g	22%
Azúcares totales L	0,88 g
Proteínas L	1,8 g	4%
Calcio L	19 mg	1%
Iron L	0,88 mg	5%
Potasio L	479 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 21%
Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
Fibra6,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
Azúcares0,88 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4 g)
Grasas14,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
Sodio257 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 613 mg)
Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	159 kcal	159 kcal
Proteínas	1,8 g	1,8 g
Carbohidratos	8,9 g	8,9 g
Grasas	14,2 g	14,2 g
Fibra	6,2 g	6,2 g
Azúcares	0,88 g	0,88 g
Sodio	257 mg	257 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0853879008406
Ración de la etiqueta: 1 cup (113 g)
Categoría: Alimentación
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Avocado, kale, dehydrated onion, salt, dehydrated garlic

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla Salt Ajo

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Salat Dressing Aromico Penny	159	1,1 g	11 g	12 g
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Sauce pour pâtés impériaux Mo-Ly	159	0,7 g	39 g	0 g
Salsa bechamel Dia	159	3,1 g	10,4 g	11,5 g
Sauce béarnaise Thiriet	159	2,2 g	6,7 g	14 g
Tzatziki Horeca	159	6 g	3,3 g	13 g
French Salat Dressing Delique	159	1,1 g	11 g	12 g
Moutarde Amora	159	7,1 g	4,4 g	12 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2405566. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0853879008406. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.