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Microwavable Cooked Brown Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Shirakiku

Microwavable Cooked Brown Rice contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) aporta unas 279 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Microwavable Cooked Brown Rice de Shirakiku, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal por 100 g
3,3 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
0,71 ggrasas
279kcal en serving, 1 portion, 210 g (210 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 133 kcal
Grasas totales L 0,71 g 0,9%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 11,9 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 5,2 g 19%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%
Vitamina D L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 85%Grasas: 5%133kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra5,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,71 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio11,9 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Shirakiku
Código de barras
0074410031299
Ración de la etiqueta
1 portion (210 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0074410031299. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Microwavable Cooked Brown Rice?

100 g de Microwavable Cooked Brown Rice tienen 133 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): unas 279 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Microwavable Cooked Brown Rice?

Microwavable Cooked Brown Rice contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 portion, 210 g (210 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Microwavable Cooked Brown Rice?

Microwavable Cooked Brown Rice tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Microwavable Cooked Brown Rice?

Microwavable Cooked Brown Rice contiene 0,71 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Microwavable Cooked Brown Rice?

100 g contienen 11,9 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.