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Marinated Pressed Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Superior Natural

Marinated Pressed Tofu contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 0.333 embailage, 85 g (85 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

153kcal por 100 g
16,5 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
130kcal en serving, 0.333 embailage, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 153 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 35,3 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16,5 g 33%
Calcio L 294 mg23%
Iron L 2,1 mg11%
Potasio L 147 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 12%Grasas: 47%153kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio23%Iron11%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio35,3 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Superior Natural
Código de barras
0777433024063
Ración de la etiqueta
0.333 embailage (85 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0777433024063. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Marinated Pressed Tofu?

100 g de Marinated Pressed Tofu tienen 153 kcal. Serving, 0.333 embailage, 85 g (85 g): unas 130 kcal.

¿Es Marinated Pressed Tofu rico en proteínas?

Marinated Pressed Tofu contiene 16,5 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 0.333 embailage, 85 g (85 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Marinated Pressed Tofu?

Marinated Pressed Tofu tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Marinated Pressed Tofu?

Marinated Pressed Tofu contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Marinated Pressed Tofu?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (23% DV) y iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Marinated Pressed Tofu?

100 g contienen 35,3 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.