Mango kokos

Producto envasado Desayuno Cereales Upfront

Mango kokos contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 299 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mango kokos de Upfront, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
24 gproteínas
45 gcarbohidratos
10 ggrasas
299kcal en serving, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Sodio L 116 mg 5%
Carbohidratos totales L 45 g 16%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 7,8 g
Proteínas L 24 g 48%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 49%Grasas: 25%398kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares7,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas10 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio116 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Upfront
Código de barras
8720986897877
Ración de la etiqueta
75 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Havervlokken (38%), melkeiwitten, haverzemelen (14%), chiazaad, dadelpoeder, chia-eiwit, kokosmelkpoeder (3.5%), cichoreiwortelvezel, mangostukjes (2.4%), natuurlijk kokos aroma, natuurlijk mango aroma, zeezout

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8720986897877. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mango kokos?

100 g de Mango kokos tienen 398 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 299 kcal.

¿Es Mango kokos rico en proteínas?

Mango kokos contiene 24 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango kokos?

Mango kokos tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 7,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mango kokos?

Mango kokos contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mango kokos?

100 g contienen 116 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.