¿Cuántas calorías tiene Maiz blanco?

100 g de Maiz blanco tienen 54 kcal. Serving, 1 serving, 130 g (130 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Maiz blanco?

Maiz blanco contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 serving, 130 g (130 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maiz blanco?

Maiz blanco tiene 11,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Maiz blanco?

Maiz blanco contiene 0,77 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Maiz blanco?

100 g contienen 338 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 2 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Maiz blanco

Producto envasado Verduras Faraon

Maiz blanco contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

54kcal por 100 g

1,5 gproteínas

11,5 gcarbohidratos

0,77 ggrasas

70kcal en serving, 1 serving, 130 g (130 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	54 kcal
Grasas totales L	0,77 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	338 mg	15%
Carbohidratos totales L	11,5 g	4%
Fibra alimentaria L	0,8 g	3%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1,5 g	3%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	4 mg	0,3%
Iron L	0,77 mg	4%
Potasio L	45 mg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 78%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
Grasas0,77 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio338 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	53,8 kcal	54 kcal
Proteínas	1,5 g	1,5 g
Carbohidratos	11,5 g	11,5 g
Grasas	0,77 g	0,77 g
Fibra	0,77 g	0,8 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	338 mg	338 mg

Detalles del producto

Marca: Faraon
Código de barras: 0074734100732
Ración de la etiqueta: 1 serving (130 g)
Categoría: Verduras en conserva
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Processed corn, water, salt, sodium bisulfite.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Whole Kernel Corn BEST CHOICE	54	1,7 g	10,4 g	0,83 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2390549. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0074734100732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.