Lotus Seed

Producto envasado Nueces y semillas Shudh

Lotus Seed contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 55 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

110kcal por 100 g
2,3 gproteínas
18,8 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
55kcal en serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 110 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 18,8 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,4 g
Proteínas L 2,3 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 68%Grasas: 23%110kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Azúcares0,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio200 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Shudh
Código de barras
9355726000966
Ración de la etiqueta
1 portion (50 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9355726000966. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lotus Seed?

100 g de Lotus Seed tienen 110 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): unas 55 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lotus Seed?

Lotus Seed contiene 2,3 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 1 portion, 50 g (50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lotus Seed?

Lotus Seed tiene 18,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lotus Seed?

Lotus Seed contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lotus Seed?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.