Lo Mein

Producto envasado Otros alimentos Laoban

Lo Mein contiene 137 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 284 g (284 g) aporta unas 390 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

137kcal por 100 g
6,3 gproteínas
22,5 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
390kcal en serving, 1 bowl, 284 g (284 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 137 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas no informado
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 430 mg 19%
Carbohidratos totales L 22,5 g 8%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 2,8 g 6%
Proteínas L 6,3 g 13%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 17,6 mg1%
Iron L 0,95 mg5%
Potasio L 158 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 65%Grasas: 16%137kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron5%Potasio3%Calcio1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio430 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Laoban
Código de barras
0850055317192
Ración de la etiqueta
1 bowl (284 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0850055317192. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lo Mein?

100 g de Lo Mein tienen 137 kcal. Serving, 1 bowl, 284 g (284 g): unas 390 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lo Mein?

Lo Mein contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 1 bowl, 284 g (284 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lo Mein?

Lo Mein tiene 22,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lo Mein?

Lo Mein contiene 2,5 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Lo Mein?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.