Linzen Blik

Producto envasado Frijoles y legumbres Albert Heijn Terra

Linzen Blik contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 132 gram (132 g) aporta unas 117 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (87 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Linzen Blik de Albert Heijn Terra, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal por 100 g
6,3 gproteínas
13 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
117kcal en serving, 132 gram (132 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 89 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 0,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,3 g 13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 64%Grasas: 6%89kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,1 g)
  • Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn Terra
Código de barras
8719587085295
Cantidad
265 gram
Ración de la etiqueta
132 gram
Categoría
Lentes enlatados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

LINZEN 400 ge uitlekgewicht 265 g ca. 1,5 portie (200 g) Ingredienten in water Waarvan toegevoegite sulors 1 g per 100 gen waarvan ongewone coug per 100 g utpote grote Allergie informala Kan glutenowatomi granen bevat Bereiden kan wed out as warm geserveerd worden. Pan opwarmen in eigen vocht met ton koken

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Lentilles extra Jardins de Navarre 88 6,4 g 14,4 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8719587085295. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Linzen Blik?

100 g de Linzen Blik tienen 89 kcal. Serving, 132 gram (132 g): unas 117 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Linzen Blik?

Linzen Blik contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 8,3 g en serving, 132 gram (132 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Linzen Blik?

Linzen Blik tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Linzen Blik?

Linzen Blik contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Linzen Blik?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.