Lijnzaad gebroken
Producto envasado Nueces y semillas Smaakt
Lijnzaad gebroken contiene 477 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (511 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 477 kcal | |
| Grasas totales L | 31 g | 40% |
| Grasas saturadas L | 2,9 g | 15% |
| Sodio L | 28 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 35 g | 125% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 20 g)
- Fibra35 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 27,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1 g)
- Grasas31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
- Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
- Sodio28 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 33,3 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Smaakt
- Código de barras
- 8718469771035
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Semillas de lino marrón
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Ground Linseed wholefoods | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| Graines de lin Delhaize | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| BIO Leinsamen Coop | 476 | 18 g | 11 g | 34 g |
| Lin brun bio Domaine picard | 476 | 21 g | 3,6 g | 42 g |
| Graines de lin brun bio Sans détour | 479 | 21,3 g | 3,6 g | 42,2 g |
| Graines de lin doré bio origine France en sachet kraft La Fourche | 480 | 22 g | 7,4 g | 36 g |
| Graines de lin concassées Alnatura | 473 | 29 g | 0,5 g | 31 g |
| Graines de lin Biofarm | 472 | 17,9 g | 10,8 g | 33,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718469771035. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.