Graines de lin concassées
Producto envasado Nueces y semillas Alnatura
Graines de lin concassées contiene 473 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (511 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 473 kcal | |
| Grasas totales L | 31 g | 40% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Sodio L | 60 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 39 g | 139% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 29 g | 58% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 0,5%
- Grasas 70%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas29 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 20 g)
- Fibra39 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 27,2 g)
- Azúcares0,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 1 g)
- Grasas31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
- Sodio60 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 33,3 mg)
- Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Alnatura
- Código de barras
- 4104420000100
- Cantidad
- 200g
- Categoría
- Semillas de lino marrón
- Envase
- packaging
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g/ |Apport nutritionnel moyen par 100 g Energie/ |Énergie Fett/Matières grasses 31 g 1952 kJ (
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4104420000100. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.