Ground Linseed

Producto envasado Nueces y semillas wholefoods

Ground Linseed contiene 477 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (511 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ground Linseed de wholefoods, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal por 100 g
19 gproteínas
13 gcarbohidratos
31 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 477 kcal
Grasas totales L 31 g 40%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Sodio L 2,8 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 34,8 g 124%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 13%Grasas: 69%477kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 20 g)
  • Fibra34,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 27,2 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1 g)
  • Grasas31 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
  • Sodio2,8 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 33,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
wholefoods
Código de barras
5060239486643
Cantidad
1kg
Categoría
Semillas de lino marrón
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Organic Ground Linseed GB-ORG-02 EU Agriculture #NR159859 Batch no: 20230323.NTS.118216

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060239486643. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ground Linseed?

100 g de Ground Linseed tienen 477 kcal.

¿Es Ground Linseed rico en proteínas?

Ground Linseed contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ground Linseed?

Ground Linseed tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 34,8 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ground Linseed?

Ground Linseed contiene 31 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ground Linseed?

100 g contienen 2,8 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.