Lemon Blueberry

Producto envasado Desayuno Cereales Lark Ellen Farm

Lemon Blueberry contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 22% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lemon Blueberry de Lark Ellen Farm, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
10,7 gproteínas
25 gcarbohidratos
35,7 ggrasas
120kcal en serving, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 35,7 g 46%
Grasas saturadas L 14,3 g 71%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 71,4 mg 3%
Carbohidratos totales L 25 g 9%
Fibra alimentaria L 7,1 g 26%
Azúcares totales L 14,3 g
Azúcares añadidos L 17,9 g 36%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 35,7 mg3%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 429 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 22%Grasas: 69%429kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 22%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Potasio9%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares14,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas35,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas14,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio71,4 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lark Ellen Farm
Código de barras
0604310756321
Cantidad
227 g
Ración de la etiqueta
28 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sprouted Proprietary Blend (Organic Almonds, Organic Cashews, Organic Pumpkin Seeds), Organic Maple Syrup, Organic Sunflower Seeds, Organic Dried Blueberries (Organic Blueberries, Organic Evaporated Cane Juice, Organic Sunflower Oil), Organic Coconut, Organic Lemon Juice Powder, Organic MCT Coconut Oil, Sea Salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAlmendraAceite de girasol

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Yogurt granola Quaker 429 5,7 g 71,4 g 12,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0604310756321. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lemon Blueberry?

100 g de Lemon Blueberry tienen 429 kcal. Serving, 28 g (28 g): unas 120 kcal.

¿Es Lemon Blueberry rico en proteínas?

Lemon Blueberry contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 28 g (28 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon Blueberry?

Lemon Blueberry tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 14,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lemon Blueberry?

Lemon Blueberry contiene 35,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,3 g son saturados (el 71% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lemon Blueberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lemon Blueberry?

100 g contienen 71,4 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.