¿Cuántas calorías tiene Lay's gesalzen?

100 g de Lay's gesalzen tienen 552 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 166 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lay's gesalzen?

Lay's gesalzen contiene 6,4 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 3,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lay's gesalzen?

Lay's gesalzen tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lay's gesalzen?

Lay's gesalzen contiene 34 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lay's gesalzen?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lay's gesalzen

Producto envasado Bebidas Lay's

Lay's gesalzen contiene 552 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 166 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 446 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

552kcal por 100 g

6,4 gproteínas

54 gcarbohidratos

34 ggrasas

166kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	552 kcal
Grasas totales L	34 g	44%
Grasas saturadas L	3,4 g	17%
Sodio L	520 mg	23%
Carbohidratos totales L	54 g	20%
Fibra alimentaria L	4 g	14%
Azúcares totales L	0,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,4 g	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 39%
Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,5 g)
Fibra4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,7 g)
Grasas34 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,7 g)
Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
Sodio520 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 43 mg)
Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	27 g
Grasa poliinsaturada L	3,4 g

Detalles del producto

Marca: Lay's
Código de barras: 4060800181596
Cantidad: 175g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: pflanzliche-lebensmittel-und-getränke
Envase: Plastic,bag,de:produkt
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

potatoes, sunflower oil (34%), salt,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Patata Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4060800181596. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.