Kinako

Producto envasado Otros alimentos Shirakiku

Kinako contiene 438 kcal por 100 g. Serving, 1 tbsp, 8 g (8 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 32% de proteínas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 43% del valor diario de potasio, el 42% del valor diario de iron y el 19% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kinako de Shirakiku, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal por 100 g
37,5 gproteínas
25 gcarbohidratos
25 ggrasas
35kcal en serving, 1 tbsp, 8 g (8 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 438 kcal
Grasas totales L 25 g 32%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 25 g 9%
Fibra alimentaria L 12,5 g 45%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 37,5 g 75%
Calcio L 250 mg19%
Iron L 7,5 mg42%
Potasio L 2.000 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 21%Grasas: 47%438kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio43%Iron42%Calcio19%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas37,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra12,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas25 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Shirakiku
Código de barras
0074410025694
Cantidad
5 oz
Ración de la etiqueta
1 tbsp (8 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Werther’s Original Storck 438 0 g 87,5 g 9,4 g
Amaretti morbidi Despar 438 10,5 g 52,5 g 19,3 g
Raisin Almond Cashew Trail Mix Kari's 438 10 g 40 g 25 g
Choco max Leclerc 438 3,1 g 75 g 15,6 g
Pick-up sticks Little Bellies 438 9,4 g 59,4 g 15,6 g
Gluten Free Brownie Treat Shop 438 3,8 g 60 g 20 g
Trois petits cochons petits toasts Three Little Pigs 438 12,5 g 75 g 6,3 g
Vanilla Wafers Market Basket 438 3,1 g 78,1 g 12,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0074410025694. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kinako?

100 g de Kinako tienen 438 kcal. Serving, 1 tbsp, 8 g (8 g): unas 35 kcal.

¿Es Kinako rico en proteínas?

Kinako contiene 37,5 g de proteína por 100 g (el 75% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 tbsp, 8 g (8 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kinako?

Kinako tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kinako?

Kinako contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Kinako?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (43% DV), iron (42% DV) y calcio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Kinako?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.