Kasza Kuskus
Producto envasado Grainas y Pasta Lidl
Kasza Kuskus contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 178 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (341 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 68,2 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 10 g)
- Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5,7 g)
- Azúcares3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
- Grasas2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
- Sodio8 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489658887. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.