Just Picked Asparagus Spears
Producto envasado Verduras Wegmans
Just Picked Asparagus Spears contiene 29 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina C y el 12% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 29 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 4,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 106 µg | 12% |
| Vitamina C L | 21,2 mg | 24% |
| Calcio L | 24 mg | 2% |
| Iron L | 0,85 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Carbohidratos 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal12,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 353 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 29 kcal | 29 kcal |
| Proteínas | 3,5 g | 3,5 g |
| Carbohidratos | 4,7 g | 4,7 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 1,2 g | 1,2 g |
| Azúcares | 1,2 g | 1,2 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Wegmans
- Código de barras
- 0077890374078
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (85 g)
- Categoría
- Verduras congeladas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Asparagus.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2060005. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0077890374078. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.