Iogurte Natural
Producto envasado Dairy and Eggs PorSi
Iogurte Natural contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 68 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 63 kcal por 100 g entre 1.263 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 54 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,6 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,5 g)
- Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio56 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- PorSi
- Código de barras
- 5604260282845
- Cantidad
- 500 g (4 x 125 g)
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Yogures naturales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Leite_ desnatado pasteurizado (Origem: UE), _nata_ pasteurizada (Origem: UE), _leite_ em pó desnatado, proteínas do _leite_, fermentos _lácteos_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5604260282845. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.