Integral
Producto envasado Comidas y Platos Fargo
Integral contiene 284 kcal por 100 g. Serving, 2 rebanadas, 59 g (59 g) aporta unas 168 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 878 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 284 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,51 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 229 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 40,7 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 5,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,6 g | 11% |
| Proteínas L | 13,1 g | 26% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,2 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas3,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas saturadas0,51 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
- Sodio229 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,68 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Fargo
- Código de barras
- 7793890261486
- Cantidad
- 400gr
- Ración de la etiqueta
- 2 rebanadas (59 g)
- Categoría
- Panes integrales
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7793890261486. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.