Instant Original Oatmeal

Producto envasado Grainas y Pasta Field Day

Instant Original Oatmeal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1 packet, 40 g (40 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Instant Original Oatmeal de Field Day, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
12,5 gproteínas
72,5 gcarbohidratos
6,3 ggrasas
160kcal en serving, 1 packet, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 6,3 g 8%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 338 mg 15%
Carbohidratos totales L 72,5 g 26%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 20 g 40%
Proteínas L 12,5 g 25%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 50 mg4%
Iron L 4 mg22%
Potasio L 400 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 73%Grasas: 14%400kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Potasio9%Calcio4%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas6,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio338 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 400 kcal400 kcal
Proteínas 12,5 g12,5 g
Carbohidratos 72,5 g72,5 g
Grasas 6,3 g6,3 g
Fibra 10 g10 g
Azúcares 20 g20 g
Sodio 338 mg338 mg

Detalles del producto

Marca
Field Day
Código de barras
0042563603380
Ración de la etiqueta
1 packet (40 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic whole rolled oats, organic brown sugar*, organic evaporated cane sugar*, organic quinoa, organic flaxseeds, organic chia seeds, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2679177. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0042563603380. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant Original Oatmeal?

100 g de Instant Original Oatmeal tienen 400 kcal. Serving, 1 packet, 40 g (40 g): unas 160 kcal.

¿Es Instant Original Oatmeal rico en proteínas?

Instant Original Oatmeal contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 packet, 40 g (40 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant Original Oatmeal?

Instant Original Oatmeal tiene 72,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Instant Original Oatmeal?

Instant Original Oatmeal contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Instant Original Oatmeal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Instant Original Oatmeal?

100 g contienen 338 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.