Houmous nature

Producto envasado Frijoles y legumbres Aper' OH!

Houmous nature contiene 303 kcal por 100 g.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 271 kcal por 100 g entre 227 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Houmous nature de Aper' OH!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
303kcal por 100 g
7,7 gproteínas
9,7 gcarbohidratos
25 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 303 kcal
Grasas totales L 25 g 32%
Grasas saturadas L 3,4 g 17%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 9,7 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 7,7 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 13%Grasas: 76%303kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
  • Grasas25 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 21 g)
  • Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 411 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Aper' OH!
Código de barras
5410921011903
Cantidad
200g
Categoría
Hummus clásico
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5410921011903. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Houmous nature?

100 g de Houmous nature tienen 303 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Houmous nature?

Houmous nature contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Houmous nature?

Houmous nature tiene 9,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Houmous nature?

Houmous nature contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Houmous nature?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.