Honey Nut Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Own

Honey Nut Granola contiene 425 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Honey Nut Granola de Own, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal por 100 g
12,5 gproteínas
57,5 gcarbohidratos
20 ggrasas
170kcal en serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 425 kcal
Grasas totales L 20 g 26%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 133 mg 6%
Carbohidratos totales L 57,5 g 21%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 22,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,5 g 25%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 65 mg5%
Iron L 2,5 mg14%
Potasio L 355 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 50%Grasas: 39%425kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Potasio8%Calcio5%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares22,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio133 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Own
Código de barras
0745760017782
Cantidad
350g
Ración de la etiqueta
1 portion (40 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0745760017782. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de abril de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Granola?

100 g de Honey Nut Granola tienen 425 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): unas 170 kcal.

¿Es Honey Nut Granola rico en proteínas?

Honey Nut Granola contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 40 g (40 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola tiene 57,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 22,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Nut Granola?

100 g contienen 133 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.