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Honey Nut Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Open Nature

Honey Nut Granola contiene 462 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

462kcal por 100 g
9,6 gproteínas
69,2 gcarbohidratos
17,3 ggrasas
240kcal en serving, 0.5 cup, 52 g (52 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 462 kcal
Grasas totales L 17,3 g 22%
Grasas saturadas L 5,8 g 29%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 38,5 mg 2%
Carbohidratos totales L 69,2 g 25%
Fibra alimentaria L 7,7 g 27%
Azúcares totales L 23,1 g
Azúcares añadidos L 21,2 g 42%
Proteínas L 9,6 g 19%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 57,7 mg4%
Iron L 3,3 mg18%
Potasio L 327 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 59%Grasas: 33%462kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Potasio7%Calcio4%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares23,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas17,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas5,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio38,5 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Open Nature
Código de barras
0079893166513
Ración de la etiqueta
0.5 cup (52 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0079893166513. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Granola?

100 g de Honey Nut Granola tienen 462 kcal. Serving, 0.5 cup, 52 g (52 g): unas 240 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.5 cup, 52 g (52 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola tiene 69,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,7 g de fibra y 23,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola contiene 17,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,8 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Honey Nut Granola?

100 g contienen 38,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.