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Honey Nut Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Laura's

Honey Nut Granola contiene 420 kcal por 100 g. Serving, 50 g, 50 g (50 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

420kcal por 100 g
10 gproteínas
56 gcarbohidratos
18 ggrasas
210kcal en serving, 50 g, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 420 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 56 g 20%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 16 g
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 53%Grasas: 38%420kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares16 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa monoinsaturada L0 g

Detalles del producto

Marca
Laura's
Código de barras
0689076020411
Ración de la etiqueta
50 g (50 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Rolled oats flakes, raisins, brown sugar, shredded coconut, soybean oil, honey sliced almonds and cashews

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0689076020411. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Honey Nut Granola?

100 g de Honey Nut Granola tienen 420 kcal. Serving, 50 g, 50 g (50 g): unas 210 kcal.

¿Es Honey Nut Granola rico en proteínas?

Honey Nut Granola contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 50 g, 50 g (50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Honey Nut Granola?

Honey Nut Granola contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Honey Nut Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.