High Fiber Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Diet

High Fiber Bread contiene 252 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 76 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 3.519% del valor diario de iron y el 15% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High Fiber Bread de Diet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal por 100 g
9,3 gproteínas
47,7 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
76kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 252 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 47,7 g 17%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 9,3 g 19%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 200 mg15%
Iron L 633 mg3.519%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 76%Grasas: 10%252kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron3.519%Calcio15%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Diet
Código de barras
6254000086050
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Roll Ekmek Undano 252 9 g 49 g 1,9 g
Breaded Chicken Pops Waitrose 252 15,3 g 20,4 g 12 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6254000086050. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High Fiber Bread?

100 g de High Fiber Bread tienen 252 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 76 kcal.

¿Cuánta proteína tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread tiene 47,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread contiene 2,7 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene High Fiber Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (3.519% DV) y calcio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.