Harina de Maíz

Producto envasado Comidas y Platos Selecta

Harina de Maíz contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 350 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

350kcal por 100 g
8 gproteínas
92,3 gcarbohidratos
0,62 ggrasas
350kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 350 kcal
Grasas totales L 0,62 g 0,8%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 92,3 g 34%
Fibra alimentaria L 0,1 g 0,4%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 8 g 16%
Calcio L 57,1 mg4%
Iron L 1,8 mg10%
Fósforo L 41,8 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 91%Grasas: 1%350kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 91%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron10%Calcio4%Fósforo3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6,9 g)
  • Fibra0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3 g)
  • Grasas0,62 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,6 g)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Selecta
Código de barras
7772605000008
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Cornmeal
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maíz Amarillo, Agua.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7772605000008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harina de Maíz?

100 g de Harina de Maíz tienen 350 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 350 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Harina de Maíz?

Harina de Maíz contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 6,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Harina de Maíz?

Harina de Maíz tiene 92,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Harina de Maíz?

Harina de Maíz contiene 0,62 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Harina de Maíz?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.