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Ham Salad, Ham

Producto envasado Verduras ROCHE BROS.

Ham Salad, Ham contiene 230 kcal por 100 g. Una ración típica de 113 GRM (113 g) aporta unas 260 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 204 kcal por 100 g entre 321 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

230kcal por 100 g
10,6 gproteínas
6,2 gcarbohidratos
17,7 ggrasas
260kcal en 113 GRM (113 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 230 kcal
Grasas totales L 17,7 g 23%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 40 mg 13%
Sodio L 1.110 mg 48%
Carbohidratos totales L 6,2 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 3,5 g 7%
Proteínas L 10,6 g 21%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,88 mg5%
Potasio L 212 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 11%Grasas: 70%230kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 70%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron5%Potasio5%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,3 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
  • Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,5 g)
  • Grasas17,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 13,3 g)
  • Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
  • Sodio1.110 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
ROCHE BROS.
Código de barras
0039639605171
Ración de la etiqueta
113 GRM
Categoría
Deli Salads

Ingredientes

HAM (CURED WITH WATER, SALT, VINEGAR, DEXTROSE, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), MAYONNAISE [SOYBEAN OIL, DISTILLED VINEGAR, WATER, EGG YOLK, WHOLE EGG, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, SUGAR, LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR, OLEORESIN PAPRIKA (FOR COLOR), CALCIUM DISODIUM EDTA TO PROTECT FLAVOR], SWEET RELISH (CUCUMBERS, SUGAR, VINEGAR, SALT, SPICES, RED BELL PEPPERS, XANTHAN GUM), WATER, SUGAR, STONE GROUND MUSTARD (VINEGAR, MUSTARD SEED, SALT, HORSERADISH, SUGAR, WHITE WINE, SPICES), DEHYDRATED VINEGAR, ANTIMICROBIAL ADDITIVE [MALTODEXTRIN, CULTURED DEXTROSE, SODIUM DIACETATE, NISIN PREPARATION (SODIUM CHLORIDE, NISIN PREPARATION), EGG WHITE LYSOZYME], LACTIC ACID AND XANTHAN GUM.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2419323. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "HAM SALAD, HAM". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham Salad, Ham?

100 g de Ham Salad, Ham tienen 230 kcal. 113 GRM (113 g): unas 260 kcal.

¿Es Ham Salad, Ham rico en proteínas?

Ham Salad, Ham contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 12 g en 113 GRM (113 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 5,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham Salad, Ham?

Ham Salad, Ham tiene 6,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Ham Salad, Ham?

Ham Salad, Ham contiene 17,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ham Salad, Ham?

100 g contienen 1.110 mg de sodio, el 48% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de enero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.