Hafer cookie chia lemon

Producto envasado Dulces y postres EnerBio

Hafer cookie chia lemon contiene 473 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 237 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hafer cookie chia lemon de EnerBio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal por 100 g
11 gproteínas
44 gcarbohidratos
26 ggrasas
237kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 473 kcal
Grasas totales L 26 g 33%
Grasas saturadas L 14 g 70%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 44 g 16%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 39%Grasas: 52%473kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra8,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares20 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas26 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas14 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio16 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
EnerBio
Código de barras
4068134219312
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

32% Haferflocken* glutenfrei, Kokos - sirup*, 22% Cashewkerne*, Kokosraspeln Kokosöl*, Kokoschips*, 4% Chiasamen* (Salvia hispanica), 0,06 % Zitronenöl*, Salz. aus kontrolliert biologischem Anbau Kann Spuren von Nussschalen, Erdnüssen, anderen Nüssen und Sesam enthalten. Allergènes : Peut contenir des traces de coques de noix, d'arachides, d'autres fruits à coque et de graines de sésame. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSaltPeanut

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Crunchy Hazelnut Chocolate Spread Pana Organic 473 6,7 g 54,7 g 24 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4068134219312. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hafer cookie chia lemon?

100 g de Hafer cookie chia lemon tienen 473 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 237 kcal.

¿Es Hafer cookie chia lemon rico en proteínas?

Hafer cookie chia lemon contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hafer cookie chia lemon?

Hafer cookie chia lemon tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hafer cookie chia lemon?

Hafer cookie chia lemon contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 14 g son saturados (el 70% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hafer cookie chia lemon?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.