Green Goddess Hummus

Producto envasado Sopas y salsas LANTANA

Green Goddess Hummus contiene 179 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 Tbsp (28 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.287 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

179kcal por 100 g
7,1 gproteínas
21,4 gcarbohidratos
8,9 ggrasas
50kcal en 2 Tbsp (28 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 179 kcal
Grasas totales L 8,9 g 11%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 446 mg 19%
Carbohidratos totales L 21,4 g 8%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 3,2 mg18%
Potasio L 464 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 44%Grasas: 41%179kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Potasio10%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Fibra3,6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,3 g)
  • Grasas8,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 6,5 g)
  • Sodio446 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 484 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
LANTANA
Código de barras
0855432004221
Ración de la etiqueta
2 Tbsp
Categoría
Dips y salsas

Ingredientes

WHITE BEANS, WATER, CANOLA AND OLIVE OIL, GREEN CHILE PEPPERS, TAHINI (GROUND SESAME), SALT, VINEGAR, LEMON JUICE CONCENTRATE, GARLIC*, CILANTRO*, CITRIC ACID, CHIVES*, SPICES, PARSLEY*, SPINACH*, SPIRULINA BLUE, TURMERIC, XANTHAN GUM, TARRAGON*.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2400774. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GREEN GODDESS HUMMUS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Green Goddess Hummus?

100 g de Green Goddess Hummus tienen 179 kcal. 2 Tbsp (28 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Green Goddess Hummus?

Green Goddess Hummus contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en 2 Tbsp (28 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Green Goddess Hummus?

Green Goddess Hummus tiene 21,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Green Goddess Hummus?

Green Goddess Hummus contiene 8,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Green Goddess Hummus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Green Goddess Hummus?

100 g contienen 446 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.