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Green Beans

Producto envasado Otros alimentos LALIBELA

Green Beans contiene 170 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 ONZ (112 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 160 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

170kcal por 100 g
7,1 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
190kcal en 4 ONZ (112 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 170 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 0,89 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 286 mg 12%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 2,7 g
Azúcares añadidos L 0,9 g 2%
Proteínas L 7,1 g 14%
Calcio L 61 mg5%
Iron L 2,7 mg15%
Potasio L 296 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 67%Grasas: 16%170kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Potasio6%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 10,1 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,4 g)
  • Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,5 g)
  • Grasas3,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 10,4 g)
  • Grasas saturadas0,89 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,5 g)
  • Sodio286 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 516 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
LALIBELA
Código de barras
0804551760297
Ración de la etiqueta
4 ONZ
Categoría
Wraps y Burittos preparados

Ingredientes

GREEN BEANS, YELLOW SPLIT PEAS, CARROTS, ONION, TOMATO PASTE, NON GMO RICE BRAN OIL, SEA SALT, GARLIC, TURMERIC, GINGER. TORTILLA: (UNBLEACHED FLOUR, WATER, SALT, BAKING POWDER [SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE], SOYBEAN OIL)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2164317. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GREEN BEANS". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Green Beans?

100 g de Green Beans tienen 170 kcal. 4 ONZ (112 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Green Beans?

Green Beans contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 8 g en 4 ONZ (112 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 10,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Green Beans?

Green Beans tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 2,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Green Beans?

Green Beans contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,89 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Green Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Green Beans?

100 g contienen 286 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de octubre de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.