Greek yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Pics

Greek yogurt contiene 73 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Greek yogurt de Pics, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal por 100 g
8 gproteínas
11,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73,3 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 33,3 mg 1%
Carbohidratos totales L 11,3 g 4%
Fibra alimentaria L 0,67 g 2%
Azúcares totales L 9,3 g
Azúcares añadidos L 7 g 14%
Proteínas L 8 g 16%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 0,13 mg0,7%
Potasio L 133 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 59%73kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 59%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Potasio3%Iron0,7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Fibra0,67 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares9,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio33,3 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pics
Código de barras
0041735060211
Cantidad
5.3 oz
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Yogures griegos
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured Pasteurized Skim Milk, Strawberries, Sugar, Natural Flavors, Pectin, Locust Bean Gum, Fruit & Vegetable Juice, Beta Carotene, Sodium Citrate, Calcium Chloride, Lactic Acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041735060211. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek yogurt?

100 g de Greek yogurt tienen 73 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek yogurt?

Greek yogurt contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek yogurt?

Greek yogurt tiene 11,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,67 g de fibra y 9,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek yogurt?

Greek yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek yogurt?

100 g contienen 33,3 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.