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Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Fresh & Easy

Greek Yogurt contiene 73 kcal por 100 g. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

73kcal por 100 g
8 gproteínas
10 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en serving, 5.3 onz, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 33 mg 1%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 4 g 8%
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 44%Carbohidratos: 56%73kcal / 100 g
  • Proteínas 44%
  • Carbohidratos 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Vitamina A0%Vitamina C0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Azúcares8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio33 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 73 kcal73 kcal
Proteínas 8 g8 g
Carbohidratos 10 g10 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 8 g8 g
Sodio 33 mg33 mg

Detalles del producto

Marca
Fresh & Easy
Código de barras
5051379079512
Ración de la etiqueta
5.3 ONZ (150 g)
Categoría
Yogures griegos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized nonfat grade a milk, water, vanilla, sugar, corn starch, natural flavor, pectin, citric acid, calcium lactate, sodium citrate, contains the following live cultures: lactobacillus bulgaricus, streptococcus thermophilus, lactobacillus acidophilus, bifidus, lactobacillus casei.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Duo Pavlakis 73 8,4 g 9,6 g 0 g
Yogurt greco mirtillo MD 73 8,3 g 10 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 468388. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 5051379079512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 73 kcal. Serving, 5.3 onz, 150 g (150 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 5.3 onz, 150 g (150 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt?

100 g contienen 33 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.