¿Cuántas calorías tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?

100 g de Greek Nonfat Yogurt Plain tienen 57 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): unas 97 kcal.

¿Es Greek Nonfat Yogurt Plain rico en proteínas?

Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Alrededor del 77% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?

Greek Nonfat Yogurt Plain tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?

Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?

100 g contienen 33 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek Nonfat Yogurt Plain

Producto envasado Dairy and Eggs Wegmans

Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 57 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 97 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

57kcal por 100 g

10,6 gproteínas

3,1 gcarbohidratos

0 ggrasas

97kcal en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	57 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	4 mg	1%
Sodio L	33 mg	1%
Carbohidratos totales L	3,1 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	10,6 g	21%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	110 mg	8%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	128 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 77%
Carbohidratos 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Azúcares3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
Sodio33 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal18,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	58,8 kcal	57 kcal
Proteínas	10,6 g	10,6 g
Carbohidratos	3,5 g	3,1 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	3,5 g	3,1 g
Sodio	32,4 mg	33 mg

Detalles del producto

Marca: Wegmans
Código de barras: 0077890369012
Ración de la etiqueta: 0.75 cup (170 g)
Categoría: Yogures griegos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized grade a organic nonfat milk. contains the following live and active cultures: l. bulgaricus, streptococcus thermophilus, l. acidophilus, bifidus, l. casei.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Yogurt greci autentico Delta	57	9,6 g	3,8 g	0,1 g
Chobani Protein Vanilla Chobani	57	6,8 g	5,4 g	0,84 g
Greek Yogurt Nonfat Yogurt Plain The Greek Gods	57	5,3 g	9,3 g	0 g
Greek Style Natural 0% Fat Yeo Valley Organic	57	6,2 g	6,7 g	0,5 g
Yogurt Greco Magro 0% Despar Free From	57	9 g	5,2 g	0 g
Nonfat greek yogurt Tops	57	10,6 g	3,1 g	0 g
Greek nonfat yogurt, plain Southern Home	57	10,1 g	4,4 g	0 g
Grieķu jogurts Valmiera	57	10 g	4,2 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2187353. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0077890369012. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.